
Pollo al Curry en Thermomix
- Raciones: 4 personas
- Tiempo total: ~35 minutos
Ingredientes
- Pollo: 600–700 g de pechuga de pollo (o supremas/muslos deshuesados), cortada en dados de unos 3 cm.
- Cebolla: 1 cebolla mediana (aprox. 150 g), cortada en cuartos.
- Ajo: 1 o 2 dientes.
- Aceite de oliva: 40 g.
- Curry en polvo: 2 cucharaditas colmadas (o a gusto según intensidad).
- Leche de coco: 200–250 g (o 200 g de crema de leche/nata para cocinar, si preferís un perfil más suave).
- Caldo de ave o agua: 50 g.
- Sal y pimienta: al gusto.
- Opcional para aromatizar/decorar: una pizca de jengibre rallado (o en polvo), unas gotas de jugo de limón y cilantro fresco picado.
Paso a paso
- Picar y sofreír las verduras:
- Poné en el vaso la cebolla, el ajo (y el jengibre si lo usás).
- Troceá durante 4 seg / vel 5.
- Con la espátula, bajá los restos hacia el fondo del vaso.
- Añadí los 40 g de aceite de oliva y sofreí durante 7 min / 120 °C / vel 1 (o temperatura Varoma si usás TM31).
- Tostar las especias:
- Agregá las 2 cucharaditas de curry en polvo al sofrito.
- Mezclá y tostá durante 1 min / 100 °C / vel 1. (Este paso libera todos los aceites y aromas del curry).
- Incorporar el pollo:
- Salpimentá los dados de pollo e introducilos en el vaso.
- Programá 4 min / 100 °C / giro inverso / vel cuchara.
- Cocinar con la salsa:
- Añadí la leche de coco (o crema) y los 50 g de caldo o agua.
- Mezclá un poco con la espátula.
- Colocá el cestillo sobre la tapa en lugar del cubilete para favorecer la evaporación sin salpicar.
- Programá 12 min / 100 °C / giro inverso / vel cuchara.
- Ajuste final y reposo:
- Probá la salsa y rectificá de sal o curry si hace falta. Si te gusta la salsa más reducida o espesa, podés darle 2–3 min más a temperatura Varoma / giro inverso / vel cuchara (sin cubilete).
- Dejá reposar en el vaso 3–5 minutos antes de servir.
Sugerencia de acompañamiento
Queda ideal servido sobre un arroz basmati o jazmín al vapor (que podés cocinar previamente o en el cestillo) y espolvoreado con cilantro fresco o unas almendras tostadas/castañas de cajú picadas por encima.
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