Collage en español: 1. Sofrito, sofreír cebolla; 2. Añadir especias, añadir curry; 3. Pollo, incorporar pollo; 4. Líquidos, cocinar con leche de coco; 5. Cocinar; 6. Resultado, final y servir.
Una receta ilustrada muestra cómo preparar pollo al curry con leche de coco y arroz.

Pollo al Curry en Thermomix

  • Raciones: 4 personas
  • Tiempo total: ~35 minutos

Ingredientes

  • Pollo: 600–700 g de pechuga de pollo (o supremas/muslos deshuesados), cortada en dados de unos 3 cm.
  • Cebolla: 1 cebolla mediana (aprox. 150 g), cortada en cuartos.
  • Ajo: 1 o 2 dientes.
  • Aceite de oliva: 40 g.
  • Curry en polvo: 2 cucharaditas colmadas (o a gusto según intensidad).
  • Leche de coco: 200–250 g (o 200 g de crema de leche/nata para cocinar, si preferís un perfil más suave).
  • Caldo de ave o agua: 50 g.
  • Sal y pimienta: al gusto.
  • Opcional para aromatizar/decorar: una pizca de jengibre rallado (o en polvo), unas gotas de jugo de limón y cilantro fresco picado.

Paso a paso

  1. Picar y sofreír las verduras:
    • Poné en el vaso la cebolla, el ajo (y el jengibre si lo usás).
    • Troceá durante 4 seg / vel 5.
    • Con la espátula, bajá los restos hacia el fondo del vaso.
    • Añadí los 40 g de aceite de oliva y sofreí durante 7 min / 120 °C / vel 1 (o temperatura Varoma si usás TM31).
  2. Tostar las especias:
    • Agregá las 2 cucharaditas de curry en polvo al sofrito.
    • Mezclá y tostá durante 1 min / 100 °C / vel 1. (Este paso libera todos los aceites y aromas del curry).
  3. Incorporar el pollo:
    • Salpimentá los dados de pollo e introducilos en el vaso.
    • Programá 4 min / 100 °C / giro inverso / vel cuchara.
  4. Cocinar con la salsa:
    • Añadí la leche de coco (o crema) y los 50 g de caldo o agua.
    • Mezclá un poco con la espátula.
    • Colocá el cestillo sobre la tapa en lugar del cubilete para favorecer la evaporación sin salpicar.
    • Programá 12 min / 100 °C / giro inverso / vel cuchara.
  5. Ajuste final y reposo:
    • Probá la salsa y rectificá de sal o curry si hace falta. Si te gusta la salsa más reducida o espesa, podés darle 2–3 min más a temperatura Varoma / giro inverso / vel cuchara (sin cubilete).
    • Dejá reposar en el vaso 3–5 minutos antes de servir.

Sugerencia de acompañamiento

Queda ideal servido sobre un arroz basmati o jazmín al vapor (que podés cocinar previamente o en el cestillo) y espolvoreado con cilantro fresco o unas almendras tostadas/castañas de cajú picadas por encima.

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